5、面对美食诱惑改如何选择？

美食可能是大多数人减脂道路上的绊脚石吧？面对美食的诱惑，我该怎么办呢？

导师简介：

• 国家健身健美队主教练
• 中国体育运动最高荣誉奖章两次获得者
• 中国国家健身健美集训队教练
• 中国首位世界健体三连冠及两位世锦赛全场冠军导师
• IFBB 国际健联认证训练技术大师
• IFBB 国际健联国际级健身健美裁判员