凉拌菜 | 凉拌生菜

减肥食谱：凉拌生菜

材料：生菜300克、大蒜2瓣。

调料：植物油、甜面酱、味精。

做法：

1. 生菜掰成单片，洗净，沥干；大蒜切末，备用。
2. 炒锅内倒入植物油烧至四成热时，倒入甜面酱煸炒，炒出香味后，加入蒜末、味精、水，至汁沸后起锅，凉凉后浇在生菜片上即可。

成品展示：