凉拌菜 | 凉拌韭菜

减肥食谱：凉拌韭菜

材料：韭菜250克。

调料：酱油、白糖、香油。

做法：

1. 韭菜择洗干净，切长段。
2. 酱油、白糖、香油放入碗中调成料汁备用。
3. 锅中倒适量水煮沸，将韭菜段放入烫1分钟捞出，用凉开水过凉后沥干，盛入盘中，加料汁拌匀即可。

成品展示：