汤粥 | 玉米蔬菜汤

减肥食谱：玉米蔬菜汤

材料：熟玉米棒、土豆各1个，青椒块适量，鲜蘑菇80克，胡萝卜1/2根。

调料：高汤、盐、鸡精。

做法：

1. 熟玉米棒切段；土豆、胡萝卜洗净，去皮，切块；鲜蘑菇去蒂，洗净，撕成条。
2. 锅中倒入适量高汤，烧沸后，放入所有材料，煮熟后加少许盐、鸡精煮至入味即可。

成品展示：