减肥食谱：玉米蔬菜汤
材料：熟玉米棒、土豆各1个，青椒块适量，鲜蘑菇80克，胡萝卜1/2根。
调料：高汤、盐、鸡精。
做法：
- 熟玉米棒切段；土豆、胡萝卜洗净，去皮，切块；鲜蘑菇去蒂，洗净，撕成条。
- 锅中倒入适量高汤，烧沸后，放入所有材料，煮熟后加少许盐、鸡精煮至入味即可。
成品展示：
汤粥 | 玉米蔬菜汤
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