汤粥 | 羊骨胡萝卜汤

减肥食谱：羊骨胡萝卜汤

材料：羊骨300克、胡萝卜块200克。

调料：大蒜、花椒、大料、盐、白胡椒粉。

做法：

1. 羊骨入凉水锅，煮沸后，捞出，冲洗干净。
2. 另起锅，水烧沸后放入羊骨、胡萝卜块、大蒜、花椒和大料，盖锅盖，大火煮沸10分钟，转小火，炖1小时，出锅前放入盐和白胡椒粉调味即可。

成品展示：