『红元帅苹果』营养价值 | 每100g营养成分表

仁果类

红元帅苹果(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)84%2683%101.0%
水分(Water)84.9g3283.3g102.0%
能量(Energy)261kJ13287kJ91.0%
蛋白质(Protein)0.2g310.5g38.0%
脂肪(Fat)0.4g60.6g70.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)0.2g300.4g49.0%
碳水化合物(CHO)14.3g1415.2g94.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)40.0μg1442.7μg94.0%
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.02mg190.02mg100.0%
核黄素(Riboflavin)0.01mg320.04mg25.0%
烟酸(Niacin)0.20mg140.23mg87.0%
维生素C(Vitamin C)3.0mg256.5mg46.0%
矿物质
钙(Ca)2mg3412mg16.0%
磷(P)1mg4021mg5.0%
钾(K)58mg34106mg55.0%
钠(Na)0.7mg352.3mg30.0%
镁(Mg)8mg137mg115.0%
铁(Fe)0.3mg250.7mg46.0%
锌(Zn)0.09mg220.27mg33.0%
硒(Se)
铜(Cu)0.04mg370.53mg8.0%
锰(Mn)
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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