汤粥 | 冬瓜核桃薏米汤

减肥食谱：冬瓜核桃薏米汤

材料：冬瓜200克，薏米、核桃仁各30克。

调料：盐。

做法：

1. 冬瓜洗净，去皮、瓤，切条；核桃仁、薏米均洗净。
2. 汤锅中加入适量清水，烧沸后，放入洗净的薏米，煮至米熟后加冬瓜条、核桃仁共煮，待冬瓜条熟烂后放适量盐调味即可。

成品展示：