小炒 | 油焖茭白

减肥食谱:油焖茭白

材料:茭白丝300克。

调料:葱丝、姜丝、植物油、料酒、白糖、盐、味精、干红辣椒段、水淀粉。

做法:

  1. 炒锅内倒植物油烧热,加入葱丝、姜丝煸炒出香味,然后加入茭白丝、盐、料酒、白糖,再煸炒片刻。
  2. 盖好锅盖稍焖片刻后加入干红辣椒段煸炒,然后用水淀粉勾芡,调入味精即可。

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