减肥食谱:干煸豇豆
材料:嫩豇豆400克、碎芽菜40克。
调料:料酒、酱油、盐、味精、香油、植物油。
做法:
- 豇豆择好洗净,切为寸段备用。
- 锅中加入适量植物油烧热,下入豇豆段,炸至皮皱时捞出,沥油备用。
- 锅中留底油,倒入适量酱油,然后放入豇豆段煸炒至干香,最后加入盐、芽菜、香油、料酒、味精稍炒即可。
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材料:嫩豇豆400克、碎芽菜40克。
调料:料酒、酱油、盐、味精、香油、植物油。
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