『牛乳(脱脂,帕玛拉特)』营养价值 | 热量 | 每100g营养成分表

液态乳

牛乳(脱脂,帕玛拉特)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)91.4g187.4g105.0%
能量(Energy)138kJ19263kJ52.0%
蛋白质(Protein)2.9g102.9g101.0%
脂肪(Fat)0.2g193.1g7.0%
胆固醇(Cholesterol)2mg135mg37.0%
灰分(Ash)0.7g20.7g103.0%
碳水化合物(CHO)4.8g175.9g81.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)0.00g10.0g0.0%
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)Tr
α-TE0.00mg130.07mg0.0%
硫胺素(Thiamin)0.03mg20.02mg150.0%
核黄素(Riboflavin)0.08mg170.11mg73.0%
烟酸(Niacin)0.07mg170.20mg35.0%
维生素C(Vitamin C)Tr
矿物质
钙(Ca)75mg1891mg83.0%
磷(P)96mg789mg108.0%
钾(K)204mg2168mg121.0%
钠(Na)117.2mg371.9mg163.0%
镁(Mg)9mg1210mg92.0%
铁(Fe)0.3mg80.3mg91.0%
锌(Zn)0.54mg60.53mg102.0%
硒(Se)1.00μg151.24μg81.0%
铜(Cu)0.01mg70.01mg100.0%
锰(Mn)
碘(I)4.6μg11.1μg404.0%
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)49.4%1965.7%75.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)32.7%328.4%115.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)Tr
合计(Total)82.1%1996.5%85.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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