茶(绿茶)(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | 100.0% |
水分(Water) | 7.5g | 1 | 7.5g | 100.0% | |
能量(Energy) | 1522kJ | 1 | 1522kJ | 100.0% | |
蛋白质(Protein) | 34.2g | 1 | 34.2g | 100.0% | |
脂肪(Fat) | 2.3g | 1 | 2.3g | 100.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | |||||
灰分(Ash) | 5.7g | 1 | 5.7g | 100.0% | |
碳水化合物(CHO) | 50.3g | 1 | 50.3g | 100.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | 5800.0μg | 1 | 5800.0μg | 100.0% |
维生素A(Vitamin) | |||||
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | 0.02mg | 1 | 0.02mg | 100.0% | |
核黄素(Riboflavin) | 0.35mg | 1 | 0.35mg | 100.0% | |
烟酸(Niacin) | 8.00mg | 1 | 8.00mg | 100.0% | |
维生素C(Vitamin C) | 19.0mg | 1 | 19.0mg | 100.0% | |
矿物质 | 钙(Ca) | 325mg | 1 | 325mg | 100.0% |
磷(P) | 191mg | 1 | 191mg | 100.0% | |
钾(K) | 1661mg | 1 | 1661mg | 100.0% | |
钠(Na) | 28.2mg | 1 | 28.2mg | 100.0% | |
镁(Mg) | 196mg | 1 | 196mg | 100.0% | |
铁(Fe) | 14.4mg | 1 | 14.4mg | 100.0% | |
锌(Zn) | 4.34mg | 1 | 4.34mg | 100.0% | |
硒(Se) | 3.20μg | 1 | 3.20μg | 100.0% | |
铜(Cu) | 1.74mg | 1 | 1.74mg | 100.0% | |
锰(Mn) | 32.60mg | 1 | 32.60mg | 100.0% | |
碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
合计(Total) | — |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。
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