『鸡肉松』营养价值 | 每100g营养成分表

鸡肉松(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%179%127.0%
水分(Water)4.9g1563.5g8.0%
能量(Energy)1848kJ1811kJ228.0%
蛋白质(Protein)7.2g1518.3g39.0%
脂肪(Fat)16.4g310.8g152.0%
胆固醇(Cholesterol)81mg15145mg56.0%
灰分(Ash)5.7g11.5g377.0%
碳水化合物(CHO)65.8g16.0g1100.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)90.0μg4805.2μg11.0%
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.03mg100.09mg33.0%
核黄素(Riboflavin)0.11mg90.19mg58.0%
烟酸(Niacin)1.00mg147.11mg14.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)76mg122mg340.0%
磷(P)83mg13150mg55.0%
钾(K)109mg14208mg52.0%
钠(Na)1687.8mg1280.8mg601.0%
镁(Mg)29mg421mg138.0%
铁(Fe)7.1mg34.7mg152.0%
锌(Zn)0.58mg131.42mg41.0%
硒(Se)3.10μg1510.79μg29.0%
铜(Cu)0.07mg90.25mg28.0%
锰(Mn)0.68mg10.09mg756.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)33.5%832.0%105.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)63.2%136.9%171.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)2.6%1316.9%15.0%
合计(Total)99.4%685.8%116.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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