八宝粥(同茂牌)（图片）/ 营养成分表
数据来源：中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | 100.0% |
| 水分(Water) | 88.2g | 1 | 30.9g | 285.0% | |
| 能量(Energy) | 199kJ | 68 | 1298kJ | 15.0% | |
| 蛋白质(Protein) | 1.3g | 68 | 7.7g | 17.0% | |
| 脂肪(Fat) | 0.2g | 56 | 8.9g | 2.0% | |
| 胆固醇(Cholesterol) | Tr | ||||
| 灰分(Ash) | 0.1g | 66 | 2.4g | 4.0% | |
| 碳水化合物(CHO) | 10.2g | 62 | 50.0g | 20.0% | |
| 总膳食纤维(Dietary fiber) | 0.40g | 33 | 1.5g | 26.0% | |
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | — | |||
| 维生素A(Vitamin) | 0.0μg | 13 | 14.0μg | 0.0% | |
| α-TE | — | ||||
| 硫胺素(Thiamin) | 0.01mg | 57 | 0.16mg | 6.0% | |
| 核黄素(Riboflavin) | 0.01mg | 56 | 0.09mg | 11.0% | |
| 烟酸(Niacin) | 0.20mg | 58 | 1.52mg | 13.0% | |
| 维生素C(Vitamin C) | — | ||||
矿物质 | 钙(Ca) | 2mg | 57 | 46mg | 4.0% |
| 磷(P) | 16mg | 58 | 101mg | 16.0% | |
| 钾(K) | 173mg | 22 | 143mg | 121.0% | |
| 钠(Na) | 8.6mg | 56 | 280.9mg | 3.0% | |
| 镁(Mg) | 3mg | 57 | 25mg | 12.0% | |
| 铁(Fe) | 1.3mg | 35 | 2.2mg | 58.0% | |
| 锌(Zn) | 0.33mg | 49 | 0.62mg | 53.0% | |
| 硒(Se) | 0.10μg | 44 | 4.23μg | 2.0% | |
| 铜(Cu) | 0.06mg | 34 | 0.12mg | 50.0% | |
| 锰(Mn) | 0.16mg | 32 | 0.40mg | 40.0% | |
| 碘(I) | 0.7μg | 27 | 4.6μg | 15.0% | |
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
| 单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
| 多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
| 合计(Total) | — |
- “—”：表示未检测
- “Tr”：表示未检出
- “un”：仅对维生素E和能量在计算时，表示不能得出结果
- “0”：表示测定后修约的 0 值，计算后的 0 值，理论上估计的 0 值。
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