八宝粥(椰树牌)（图片）/ 营养成分表
数据来源：中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | 100.0% |
| 水分(Water) | 81.6g | 7 | 30.9g | 264.0% | |
| 能量(Energy) | 311kJ | 64 | 1298kJ | 24.0% | |
| 蛋白质(Protein) | 1.7g | 64 | 7.7g | 22.0% | |
| 脂肪(Fat) | 1.0g | 50 | 8.9g | 11.0% | |
| 胆固醇(Cholesterol) | — | ||||
| 灰分(Ash) | 0.2g | 61 | 2.4g | 8.0% | |
| 碳水化合物(CHO) | 15.5g | 58 | 50.0g | 31.0% | |
| 总膳食纤维(Dietary fiber) | 2.10g | 19 | 1.5g | 138.0% | |
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | — | |||
| 维生素A(Vitamin) | 0.0μg | 13 | 14.0μg | 0.0% | |
| α-TE | — | ||||
| 硫胺素(Thiamin) | 0.01mg | 57 | 0.16mg | 6.0% | |
| 核黄素(Riboflavin) | 0.01mg | 56 | 0.09mg | 11.0% | |
| 烟酸(Niacin) | — | ||||
| 维生素C(Vitamin C) | — | ||||
矿物质 | 钙(Ca) | 3mg | 55 | 46mg | 6.0% |
| 磷(P) | 21mg | 56 | 101mg | 21.0% | |
| 钾(K) | 85mg | 49 | 143mg | 59.0% | |
| 钠(Na) | 12.0mg | 53 | 280.9mg | 4.0% | |
| 镁(Mg) | 7mg | 52 | 25mg | 29.0% | |
| 铁(Fe) | 0.3mg | 58 | 2.2mg | 13.0% | |
| 锌(Zn) | 0.22mg | 57 | 0.62mg | 35.0% | |
| 硒(Se) | 0.20μg | 42 | 4.23μg | 5.0% | |
| 铜(Cu) | 0.06mg | 34 | 0.12mg | 50.0% | |
| 锰(Mn) | 0.13mg | 35 | 0.40mg | 33.0% | |
| 碘(I) | 4.3μg | 19 | 4.6μg | 93.0% | |
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
| 单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
| 多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
| 合计(Total) | — |
- “—”：表示未检测
- “Tr”：表示未检出
- “un”：仅对维生素E和能量在计算时，表示不能得出结果
- “0”：表示测定后修约的 0 值，计算后的 0 值，理论上估计的 0 值。
八宝粥(椰树牌) / 相关菜谱
『美食八宝粥(椰树牌)』粉菜谱、『 美食天下』八宝粥(椰树牌)菜谱、『 乐做菜』八宝粥(椰树牌)菜谱、『 下厨房』八宝粥(椰树牌)菜谱、『 香哈』八宝粥(椰树牌)菜谱、『 豆果美食』八宝粥(椰树牌)菜谱
