『三明治(夹鱼肉片)』营养价值 | 每100g营养成分表


三明治(夹鱼肉片)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%197%103.0%
水分(Water)47.4g1347.8g99.0%
能量(Energy)1155kJ101114kJ104.0%
蛋白质(Protein)10.7g1712.7g84.0%
脂肪(Fat)14.4g1013.1g110.0%
胆固醇(Cholesterol)—
灰分(Ash)1.6g192.1g78.0%
碳水化合物(CHO)25.9g824.5g106.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)—
维生素A(Vitamin)—
α-TE—
硫胺素(Thiamin)0.21mg80.15mg140.0%
核黄素(Riboflavin)0.14mg130.15mg93.0%
烟酸(Niacin)2.20mg152.36mg93.0%
维生素C(Vitamin C)2.0mg31.1mg189.0%
矿物质
钙(Ca)53mg1161mg87.0%
磷(P)134mg12116mg116.0%
钾(K)215mg5142mg152.0%
钠(Na)389.0mg19511.7mg76.0%
镁(Mg)—
铁(Fe)1.7mg131.8mg97.0%
锌(Zn)—
硒(Se)—
铜(Cu)—
锰(Mn)—
碘(I)—
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)—
单不饱和脂肪酸(MUFA)—
多不饱和脂肪酸(PUFA)—
合计(Total)—
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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