三明治(夹火腿、干酪)（图片）/ 营养成分表
数据来源：中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 97% | 103.0% |
| 水分(Water) | 50.8g | 6 | 47.8g | 106.0% | |
| 能量(Energy) | 1021kJ | 18 | 1114kJ | 92.0% | |
| 蛋白质(Protein) | 14.2g | 9 | 12.7g | 112.0% | |
| 脂肪(Fat) | 10.6g | 19 | 13.1g | 81.0% | |
| 胆固醇(Cholesterol) | — | ||||
| 灰分(Ash) | 1.6g | 19 | 2.1g | 78.0% | |
| 碳水化合物(CHO) | 22.8g | 15 | 24.5g | 93.0% | |
| 总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | — | |||
| 维生素A(Vitamin) | — | ||||
| α-TE | — | ||||
| 硫胺素(Thiamin) | 0.21mg | 8 | 0.15mg | 140.0% | |
| 核黄素(Riboflavin) | 0.33mg | 3 | 0.15mg | 220.0% | |
| 烟酸(Niacin) | 1.80mg | 16 | 2.36mg | 76.0% | |
| 维生素C(Vitamin C) | 2.0mg | 3 | 1.1mg | 189.0% | |
矿物质 | 钙(Ca) | 89mg | 7 | 61mg | 146.0% |
| 磷(P) | 104mg | 15 | 116mg | 90.0% | |
| 钾(K) | 199mg | 7 | 142mg | 140.0% | |
| 钠(Na) | 528.0mg | 11 | 511.7mg | 103.0% | |
| 镁(Mg) | — | ||||
| 铁(Fe) | 2.2mg | 7 | 1.8mg | 126.0% | |
| 锌(Zn) | — | ||||
| 硒(Se) | — | ||||
| 铜(Cu) | — | ||||
| 锰(Mn) | — | ||||
| 碘(I) | — | ||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
| 单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
| 多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
| 合计(Total) | — |
- “—”：表示未检测
- “Tr”：表示未检出
- “un”：仅对维生素E和能量在计算时，表示不能得出结果
- “0”：表示测定后修约的 0 值，计算后的 0 值，理论上估计的 0 值。
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