三明治(夹烤牛肉片)(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 97% | 103.0% |
水分(Water) | 48.6g | 9 | 47.8g | 102.0% | |
能量(Energy) | 1040kJ | 17 | 1114kJ | 93.0% | |
蛋白质(Protein) | 15.5g | 7 | 12.7g | 122.0% | |
脂肪(Fat) | 9.9g | 20 | 13.1g | 76.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | 37mg | 9 | 30mg | 124.0% | |
灰分(Ash) | 1.9g | 17 | 2.1g | 92.0% | |
碳水化合物(CHO) | 24.1g | 11 | 24.5g | 98.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | — | |||
维生素A(Vitamin) | 0.0μg | 15 | 40.8μg | 0.0% | |
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | 0.27mg | 3 | 0.15mg | 180.0% | |
核黄素(Riboflavin) | 0.22mg | 6 | 0.15mg | 147.0% | |
烟酸(Niacin) | 4.22mg | 1 | 2.36mg | 179.0% | |
维生素C(Vitamin C) | 1.5mg | 8 | 1.1mg | 142.0% | |
矿物质 | 钙(Ca) | 39mg | 12 | 61mg | 64.0% |
磷(P) | 172mg | 6 | 116mg | 149.0% | |
钾(K) | 227mg | 2 | 142mg | 160.0% | |
钠(Na) | 570.0mg | 6 | 511.7mg | 111.0% | |
镁(Mg) | 22mg | 4 | 12mg | 184.0% | |
铁(Fe) | 3.0mg | 1 | 1.8mg | 171.0% | |
锌(Zn) | 2.44mg | 2 | 1.09mg | 224.0% | |
硒(Se) | 21.00μg | 5 | 8.78μg | 239.0% | |
铜(Cu) | 0.07mg | 13 | 0.06mg | 117.0% | |
锰(Mn) | 0.09mg | 14 | 0.14mg | 64.0% | |
碘(I) | — | ||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | 2.6% | 6 | 1.4% | 191.0% |
单不饱和脂肪酸(MUFA) | 4.9% | 4 | 1.5% | 318.0% | |
多不饱和脂肪酸(PUFA) | 1.2% | 4 | 0.6% | 200.0% | |
合计(Total) | 8.7% | 6 | 3.5% | 249.0% |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。
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