羊脑(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 95% | 106.0% |
水分(Water) | 76.3g | 7 | 69.8g | 109.0% | |
能量(Energy) | 590kJ | 9 | 625kJ | 94.0% | |
蛋白质(Protein) | 11.3g | 21 | 18.5g | 61.0% | |
脂肪(Fat) | 10.7g | 6 | 6.8g | 157.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | 2004mg | 1 | 208mg | 963.0% | |
灰分(Ash) | 1.6g | 5 | 1.4g | 113.0% | |
碳水化合物(CHO) | 0.1g | 19 | 3.4g | 3.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | ||||
维生素A(Vitamin) | |||||
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | 0.17mg | 4 | 0.08mg | 213.0% | |
核黄素(Riboflavin) | 0.27mg | 6 | 0.35mg | 77.0% | |
烟酸(Niacin) | 3.50mg | 16 | 5.07mg | 69.0% | |
维生素C(Vitamin C) | |||||
矿物质 | 钙(Ca) | 61mg | 2 | 21mg | 284.0% |
磷(P) | 356mg | 1 | 162mg | 220.0% | |
钾(K) | 146mg | 13 | 192mg | 76.0% | |
钠(Na) | 151.8mg | 8 | 572.7mg | 27.0% | |
镁(Mg) | 15mg | 17 | 20mg | 77.0% | |
铁(Fe) | |||||
锌(Zn) | 1.24mg | 20 | 3.06mg | 41.0% | |
硒(Se) | 38.10μg | 3 | 13.90μg | 274.0% | |
铜(Cu) | |||||
锰(Mn) | |||||
碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | 38.7% | 16 | 40.4% | 96.0% |
单不饱和脂肪酸(MUFA) | 40.4% | 8 | 30.0% | 135.0% | |
多不饱和脂肪酸(PUFA) | 21.0% | 4 | 11.6% | 181.0% | |
合计(Total) | 100.1% | 1 | 82.0% | 122.0% |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。
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