『羊肉串(炸)』营养价值 | 每100g营养成分表

羊肉串(炸)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%195%106.0%
水分(Water)57.4g2069.8g82.0%
能量(Energy)907kJ5625kJ145.0%
蛋白质(Protein)18.3g1418.5g99.0%
脂肪(Fat)11.5g56.8g169.0%
胆固醇(Cholesterol)109mg9208mg52.0%
灰分(Ash)2.8g31.4g197.0%
碳水化合物(CHO)10.0g33.4g293.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)40.0μg4926.5μg4.0%
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.04mg150.08mg50.0%
核黄素(Riboflavin)0.41mg40.35mg117.0%
烟酸(Niacin)4.70mg115.07mg93.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)38mg421mg177.0%
磷(P)194mg7162mg120.0%
钾(K)297mg4192mg155.0%
钠(Na)580.8mg3572.7mg101.0%
镁(Mg)29mg420mg149.0%
铁(Fe)4.2mg94.8mg87.0%
锌(Zn)3.84mg43.06mg125.0%
硒(Se)6.50μg1413.90μg47.0%
铜(Cu)0.12mg160.41mg29.0%
锰(Mn)0.20mg50.12mg167.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)25.7%1840.4%64.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)33.0%1630.0%110.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)41.3%111.6%357.0%
合计(Total)100.0%282.0%122.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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