『羊大肠』营养价值 | 每100g营养成分表

羊大肠(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%195%106.0%
水分(Water)83.4g269.8g119.0%
能量(Energy)317kJ22625kJ51.0%
蛋白质(Protein)13.4g1918.5g72.0%
脂肪(Fat)2.4g186.8g35.0%
胆固醇(Cholesterol)150mg5208mg72.0%
灰分(Ash)0.8g211.4g56.0%
碳水化合物(CHO)Tr
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)
核黄素(Riboflavin)0.14mg160.35mg40.0%
烟酸(Niacin)1.80mg195.07mg36.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)25mg621mg116.0%
磷(P)34mg21162mg21.0%
钾(K)117mg17192mg61.0%
钠(Na)79.0mg15572.7mg14.0%
镁(Mg)17mg1320mg87.0%
铁(Fe)1.9mg204.8mg39.0%
锌(Zn)2.50mg113.06mg82.0%
硒(Se)14.10μg813.90μg101.0%
铜(Cu)1.46mg20.41mg356.0%
锰(Mn)0.09mg100.12mg75.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)59.1%340.4%146.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)33.4%1530.0%111.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)3.6%1911.6%31.0%
合计(Total)96.2%1982.0%117.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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