『猪大排』营养价值 | 每100g营养成分表

猪大排(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)68%4393%73.0%
水分(Water)58.8g1755.1g107.0%
能量(Energy)1095kJ241164kJ94.0%
蛋白质(Protein)18.3g1415.7g116.0%
脂肪(Fat)20.4g2221.8g93.0%
胆固醇(Cholesterol)165mg8172mg96.0%
灰分(Ash)0.8g292.2g36.0%
碳水化合物(CHO)1.7g235.2g33.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)12.0μg20218.5μg5.0%
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.80mg20.27mg296.0%
核黄素(Riboflavin)0.15mg180.21mg71.0%
烟酸(Niacin)5.30mg114.47mg119.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)8mg2515mg55.0%
磷(P)125mg24135mg92.0%
钾(K)274mg12206mg133.0%
钠(Na)44.5mg42392.7mg11.0%
镁(Mg)17mg1717mg102.0%
铁(Fe)0.8mg433.1mg25.0%
锌(Zn)1.72mg292.12mg81.0%
硒(Se)10.30μg1711.94μg86.0%
铜(Cu)0.12mg180.16mg75.0%
锰(Mn)0.05mg170.08mg63.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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