『油饼』营养价值 | 每100g营养成分表

油饼(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)24.8g1226.6g93.0%
能量(Energy)1702kJ21310kJ130.0%
蛋白质(Protein)7.9g1510.3g76.0%
脂肪(Fat)22.9g23.9g581.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)2.0g21.0g200.0%
碳水化合物(CHO)42.4g1958.1g73.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.11mg120.13mg85.0%
核黄素(Riboflavin)0.05mg80.05mg100.0%
烟酸(Niacin)
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)46mg426mg178.0%
磷(P)124mg11121mg102.0%
钾(K)106mg16132mg80.0%
钠(Na)572.5mg2134.6mg425.0%
镁(Mg)13mg2036mg36.0%
铁(Fe)2.3mg143.0mg78.0%
锌(Zn)0.97mg111.09mg89.0%
硒(Se)10.60μg89.83μg108.0%
铜(Cu)0.27mg60.23mg117.0%
锰(Mn)0.71mg140.81mg88.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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