『猪肺』营养价值 | 每100g营养成分表

猪肺(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)97%3093%104.0%
水分(Water)83.1g355.1g151.0%
能量(Energy)353kJ431164kJ30.0%
蛋白质(Protein)12.2g3315.7g78.0%
脂肪(Fat)3.9g4021.8g18.0%
胆固醇(Cholesterol)290mg4172mg169.0%
灰分(Ash)0.7g342.2g32.0%
碳水化合物(CHO)0.1g345.2g2.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)10.0μg21218.5μg5.0%
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.04mg390.27mg15.0%
核黄素(Riboflavin)0.18mg120.21mg86.0%
烟酸(Niacin)1.80mg384.47mg40.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)6mg2815mg41.0%
磷(P)165mg16135mg122.0%
钾(K)210mg23206mg102.0%
钠(Na)81.4mg26392.7mg21.0%
镁(Mg)10mg3217mg60.0%
铁(Fe)5.3mg73.1mg169.0%
锌(Zn)1.21mg352.12mg57.0%
硒(Se)10.80μg1611.94μg90.0%
铜(Cu)0.08mg310.16mg50.0%
锰(Mn)0.04mg220.08mg50.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)42.3%831.9%133.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)42.5%2939.6%107.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)11.9%1111.3%106.0%
合计(Total)96.8%2783.0%117.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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