『比萨饼(夹奶酪)』营养价值 | 每100g营养成分表

比萨饼(夹奶酪)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%197%103.0%
水分(Water)47.8g1047.8g100.0%
能量(Energy)949kJ231114kJ85.0%
蛋白质(Protein)12.2g1412.7g96.0%
脂肪(Fat)5.1g2313.1g39.0%
胆固醇(Cholesterol)15mg1630mg50.0%
灰分(Ash)2.4g52.1g117.0%
碳水化合物(CHO)32.5g324.5g133.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)104.0μg240.8μg255.0%
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.29mg20.15mg193.0%
核黄素(Riboflavin)0.26mg50.15mg173.0%
烟酸(Niacin)3.94mg42.36mg167.0%
维生素C(Vitamin C)2.0mg31.1mg189.0%
矿物质
钙(Ca)185mg161mg303.0%
磷(P)179mg5116mg155.0%
钾(K)174mg10142mg123.0%
钠(Na)533.0mg10511.7mg104.0%
镁(Mg)25mg112mg209.0%
铁(Fe)0.9mg191.8mg51.0%
锌(Zn)1.29mg121.09mg118.0%
硒(Se)21.40μg48.78μg244.0%
铜(Cu)0.13mg20.06mg217.0%
锰(Mn)0.37mg20.14mg264.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)2.5%71.4%184.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)1.6%81.5%104.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)0.8%80.6%133.0%
合计(Total)4.9%83.5%140.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

比萨饼(夹奶酪) / 相关菜谱

『美食比萨饼(夹奶酪)』粉菜谱『 美食天下』比萨饼(夹奶酪)菜谱『 乐做菜』比萨饼(夹奶酪)菜谱『 下厨房』比萨饼(夹奶酪)菜谱『 香哈』比萨饼(夹奶酪)菜谱『 豆果美食』比萨饼(夹奶酪)菜谱

作者微信→

0 0 投票数
文章评分
0 评论
内联反馈
查看所有评论
0
欢迎有爱的评论 ~x