『樱桃萝卜缨』营养价值 | 每100g营养成分表

樱桃萝卜缨(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%185%117.0%
水分(Water)94.0g1686.8g108.0%
能量(Energy)59kJ60204kJ29.0%
蛋白质(Protein)2.0g313.2g63.0%
脂肪(Fat)0.1g480.4g24.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)1.2g191.3g91.0%
碳水化合物(CHO)2.7g528.3g32.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)2.70g50.6g422.0%
维生素
胡萝卜素(Carotene)1440.0μg191061.6μg136.0%
维生素A(Vitamin)0.0μg10.0μg0.0%
α-TE1.40mg10.05mg2800.0%
硫胺素(Thiamin)0.04mg210.04mg100.0%
核黄素(Riboflavin)0.09mg240.09mg100.0%
烟酸(Niacin)0.26mg520.62mg42.0%
维生素C(Vitamin C)14.0mg3825.0mg56.0%
矿物质
钙(Ca)56mg3884mg66.0%
磷(P)50mg2456mg89.0%
钾(K)126mg51254mg50.0%
钠(Na)111.3mg1166.0mg169.0%
镁(Mg)45mg1332mg142.0%
铁(Fe)3.9mg92.4mg164.0%
锌(Zn)0.40mg360.74mg54.0%
硒(Se)0.60μg321.07μg56.0%
铜(Cu)0.03mg550.17mg18.0%
锰(Mn)0.51mg200.54mg94.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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