『金元帅苹果』营养价值 | 每100g营养成分表

仁果类

金元帅苹果(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)78%3883%94.0%
水分(Water)86.2g1783.3g103.0%
能量(Energy)233kJ29287kJ81.0%
蛋白质(Protein)0.2g310.5g38.0%
脂肪(Fat)0.1g300.6g18.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)0.2g300.4g49.0%
碳水化合物(CHO)13.3g2515.2g88.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)90.0μg642.7μg211.0%
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.05mg40.02mg250.0%
核黄素(Riboflavin)0.01mg320.04mg25.0%
烟酸(Niacin)0.10mg250.23mg43.0%
维生素C(Vitamin C)4.0mg166.5mg61.0%
矿物质
钙(Ca)2mg3412mg16.0%
磷(P)5mg3521mg24.0%
钾(K)72mg31106mg68.0%
钠(Na)1.7mg222.3mg73.0%
镁(Mg)2mg387mg29.0%
铁(Fe)0.2mg340.7mg31.0%
锌(Zn)0.11mg190.27mg41.0%
硒(Se)0.00μg240.77μg0.0%
铜(Cu)0.14mg130.53mg26.0%
锰(Mn)0.03mg270.07mg43.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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