『苹果(罐头)』营养价值 | 每100g营养成分表

仁果类

苹果(罐头)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%183%120.0%
水分(Water)89.2g483.3g107.0%
能量(Energy)186kJ43287kJ65.0%
蛋白质(Protein)0.2g310.5g38.0%
脂肪(Fat)0.2g120.6g35.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)0.1g460.4g24.0%
碳水化合物(CHO)10.3g4315.2g68.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)
核黄素(Riboflavin)
烟酸(Niacin)
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)26mg412mg210.0%
磷(P)8mg2621mg39.0%
钾(K)50mg35106mg47.0%
钠(Na)6.2mg52.3mg266.0%
镁(Mg)7mg207mg101.0%
铁(Fe)0.7mg100.7mg108.0%
锌(Zn)0.20mg110.27mg74.0%
硒(Se)4.60μg20.77μg597.0%
铜(Cu)0.03mg380.53mg6.0%
锰(Mn)0.05mg200.07mg71.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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