『冰淇淋(金白合)』营养价值 | 每100g营养成分表

冰淇淋(金白合)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)60.7g1166.5g91.0%
能量(Energy)854kJ5671kJ127.0%
蛋白质(Protein)3.3g52.5g131.0%
脂肪(Fat)10.5g35.8g181.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)1.0g10.7g154.0%
碳水化合物(CHO)24.5g724.5g100.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)0.80g30.3g267.0%
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)Tr
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.12mg20.05mg240.0%
核黄素(Riboflavin)0.19mg20.11mg173.0%
烟酸(Niacin)0.10mg50.09mg111.0%
维生素C(Vitamin C)0.0mg10.0mg0.0%
矿物质
钙(Ca)98mg678mg125.0%
磷(P)90mg357mg159.0%
钾(K)93mg899mg94.0%
钠(Na)66.3mg244.4mg149.0%
镁(Mg)7mg77mg104.0%
铁(Fe)0.1mg70.3mg36.0%
锌(Zn)0.32mg60.23mg139.0%
硒(Se)2.60μg10.60μg433.0%
铜(Cu)0.03mg110.14mg21.0%
锰(Mn)0.00mg80.03mg0.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)91.1%145.1%202.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)6.6%913.5%49.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)2.2%54.8%46.0%
合计(Total)99.9%363.4%158.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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