小炒 | 糖醋藕片

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减肥食谱:糖醋藕片

材料:嫩藕600克。

调料:花椒油、盐、白糖、醋。

做法:

  1. 藕刮皮、洗净,切为薄片,泡入盐水中;泡好后在沸水中稍加焯烫,捞出沥干。
  2. 将盐、白糖、醋和花椒油一同加入藕片中拌匀,放置半天使其入味即可。

成品展示:


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