球茎茴香(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | ||||
| 水分(Water) | 87.7g | 12 | 84.1g | 104.0% | |
| 能量(Energy) | 209kJ | 26 | 254kJ | 82.0% | |
| 蛋白质(Protein) | |||||
| 脂肪(Fat) | |||||
| 胆固醇(Cholesterol) | |||||
| 灰分(Ash) | |||||
| 碳水化合物(CHO) | 12.3g | 17 | 11.8g | 105.0% | |
| 总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | 0.0μg | 32 | 2513.5μg | 0.0% |
| 维生素A(Vitamin) | |||||
| α-TE | — | ||||
| 硫胺素(Thiamin) | |||||
| 核黄素(Riboflavin) | |||||
| 烟酸(Niacin) | |||||
| 维生素C(Vitamin C) | 12.0mg | 26 | 33.8mg | 36.0% | |
矿物质 | 钙(Ca) | 71mg | 28 | 167mg | 42.0% |
| 磷(P) | 71mg | 13 | 62mg | 115.0% | |
| 钾(K) | 655mg | 4 | 288mg | 227.0% | |
| 钠(Na) | 77.2mg | 5 | 26.2mg | 294.0% | |
| 镁(Mg) | 31mg | 23 | 38mg | 81.0% | |
| 铁(Fe) | 0.9mg | 33 | 5.1mg | 18.0% | |
| 锌(Zn) | 0.37mg | 20 | 0.55mg | 67.0% | |
| 硒(Se) | |||||
| 铜(Cu) | 0.24mg | 11 | 0.20mg | 120.0% | |
| 锰(Mn) | 0.14mg | 25 | 1.34mg | 10.0% | |
| 碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
| 单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
| 多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
| 合计(Total) | — |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。



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