『粉条』营养价值 | 每100g营养成分表

粉条(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)14.3g212.3g116.0%
能量(Energy)1444kJ41475kJ98.0%
蛋白质(Protein)0.5g51.5g34.0%
脂肪(Fat)0.1g20.1g125.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)0.9g21.0g87.0%
碳水化合物(CHO)84.2g485.1g99.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.01mg30.01mg100.0%
核黄素(Riboflavin)
烟酸(Niacin)0.10mg60.43mg23.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)35mg229mg123.0%
磷(P)23mg462mg37.0%
钾(K)18mg366mg27.0%
钠(Na)9.6mg416.5mg58.0%
镁(Mg)11mg318mg60.0%
铁(Fe)5.2mg36.5mg81.0%
锌(Zn)0.83mg20.60mg138.0%
硒(Se)2.20μg359.83μg4.0%
铜(Cu)0.18mg20.13mg138.0%
锰(Mn)0.16mg30.27mg59.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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