『印度苹果』营养价值 | 每100g营养成分表

仁果类

印度苹果(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)90%1083%108.0%
水分(Water)84.0g3783.3g101.0%
能量(Energy)269kJ11287kJ94.0%
蛋白质(Protein)0.6g80.5g113.0%
脂肪(Fat)0.2g120.6g35.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)0.4g90.4g98.0%
碳水化合物(CHO)14.8g1115.2g98.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)20.0μg1742.7μg47.0%
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.04mg70.02mg200.0%
核黄素(Riboflavin)0.02mg170.04mg50.0%
烟酸(Niacin)0.10mg250.23mg43.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)
磷(P)
钾(K)
钠(Na)
镁(Mg)
铁(Fe)
锌(Zn)
硒(Se)
铜(Cu)
锰(Mn)
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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