史密斯单侧臂上举
主要锻炼腹直肌、腹外斜肌。
史密斯单侧臂上举
Chen
本站作者 / IFBB / CBBA 国际私教
我提供：
- 免费答疑：可以找我提问。
- 居家减脂计划：90天（99元）
我们的减肥方法和多数爆款内容不同，我希望你是能够接受新信息的人，不想消费你的焦虑，也不建议盲目冲动。
如果你认可我的价值，想结交一个有质量的长期关系，来聊聊，随时。
我的微信 hi_yulong
直接发问题 ～
主要锻炼腹直肌、腹外斜肌。
Chen
本站作者 / IFBB / CBBA 国际私教
我提供：
我们的减肥方法和多数爆款内容不同，我希望你是能够接受新信息的人，不想消费你的焦虑，也不建议盲目冲动。
如果你认可我的价值，想结交一个有质量的长期关系，来聊聊，随时。
我的微信 hi_yulong
直接发问题 ～
发表回复