『锅巴(豆香)』营养价值 | 每100g营养成分表

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锅巴(豆香)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)0.9g2714.3g6.0%
能量(Energy)2235kJ111788kJ125.0%
蛋白质(Protein)7.6g97.6g100.0%
脂肪(Fat)30.6g1121.7g141.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)1.7g172.4g70.0%
碳水化合物(CHO)59.2g1254.0g110.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)3.60g156.8g53.0%
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)107.0μg314.4μg745.0%
α-TE5.26mg21.01mg521.0%
硫胺素(Thiamin)0.03mg160.13mg23.0%
核黄素(Riboflavin)0.04mg160.11mg36.0%
烟酸(Niacin)
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)13mg1951mg25.0%
磷(P)84mg17124mg68.0%
钾(K)264mg12358mg74.0%
钠(Na)239.3mg19490.2mg49.0%
镁(Mg)22mg1236mg61.0%
铁(Fe)2.7mg83.4mg80.0%
锌(Zn)0.97mg100.92mg105.0%
硒(Se)1.60μg154.03μg40.0%
铜(Cu)0.20mg80.25mg80.0%
锰(Mn)0.42mg110.50mg84.0%
碘(I)14.8μg615.3μg97.0%
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)48.4%1137.0%131.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)41.2%424.2%170.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)10.3%106.6%157.0%
合计(Total)99.9%967.8%147.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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