豆瓣酱(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | 100.0% |
水分(Water) | 46.6g | 7 | 29.3g | 159.0% | |
能量(Energy) | 774kJ | 17 | 1555kJ | 50.0% | |
蛋白质(Protein) | 13.6g | 6 | 7.4g | 183.0% | |
脂肪(Fat) | 6.8g | 11 | 23.8g | 29.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | |||||
灰分(Ash) | 15.9g | 3 | 7.0g | 228.0% | |
碳水化合物(CHO) | 17.1g | 19 | 32.5g | 53.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | ||||
维生素A(Vitamin) | |||||
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | 0.11mg | 5 | 0.07mg | 157.0% | |
核黄素(Riboflavin) | 0.46mg | 1 | 0.13mg | 354.0% | |
烟酸(Niacin) | 2.40mg | 6 | 3.04mg | 79.0% | |
维生素C(Vitamin C) | |||||
矿物质 | 钙(Ca) | 53mg | 11 | 125mg | 43.0% |
磷(P) | 154mg | 7 | 118mg | 130.0% | |
钾(K) | 772mg | 2 | 328mg | 235.0% | |
钠(Na) | 6012.0mg | 2 | 1507.8mg | 399.0% | |
镁(Mg) | 125mg | 6 | 71mg | 175.0% | |
铁(Fe) | 16.4mg | 2 | 6.4mg | 257.0% | |
锌(Zn) | 1.47mg | 7 | 1.22mg | 120.0% | |
硒(Se) | 10.20μg | 3 | 3.59μg | 284.0% | |
铜(Cu) | 0.62mg | 5 | 0.35mg | 177.0% | |
锰(Mn) | 1.37mg | 4 | 0.64mg | 214.0% | |
碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
合计(Total) | — |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。
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