『榨菜(鱼泉牌)』营养价值 | 每100g营养成分表

咸菜类

榨菜(鱼泉牌)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)85.2g376.1g112.0%
能量(Energy)186kJ6213kJ87.0%
蛋白质(Protein)1.8g102.8g64.0%
脂肪(Fat)2.0g20.9g227.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)6.2g1011.5g54.0%
碳水化合物(CHO)4.8g108.7g55.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)63.0μg4165.8μg38.0%
维生素A(Vitamin)0.0μg10.0μg0.0%
α-TE0.00mg10.00mg0.0%
硫胺素(Thiamin)0.01mg60.02mg50.0%
核黄素(Riboflavin)0.03mg70.05mg60.0%
烟酸(Niacin)0.21mg80.56mg38.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)46mg971mg65.0%
磷(P)26mg836mg72.0%
钾(K)49mg6124mg40.0%
钠(Na)1677.7mg92294.9mg73.0%
镁(Mg)6mg714mg44.0%
铁(Fe)2.1mg93.2mg66.0%
锌(Zn)
硒(Se)0.70μg41.07μg65.0%
铜(Cu)0.10mg50.52mg19.0%
锰(Mn)0.13mg60.20mg65.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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