『鸭胸脯肉』营养价值 | 每100g营养成分表

鸭胸脯肉(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%180%125.0%
水分(Water)78.6g166.3g119.0%
能量(Energy)379kJ13797kJ48.0%
蛋白质(Protein)15.0g916.6g90.0%
脂肪(Fat)1.5g1112.1g12.0%
胆固醇(Cholesterol)121mg4116mg105.0%
灰分(Ash)0.9g51.1g83.0%
碳水化合物(CHO)4.0g63.9g103.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.01mg110.06mg17.0%
核黄素(Riboflavin)0.07mg120.30mg23.0%
烟酸(Niacin)4.20mg53.58mg117.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)6mg1116mg36.0%
磷(P)86mg12136mg63.0%
钾(K)126mg10172mg73.0%
钠(Na)60.2mg11261.2mg23.0%
镁(Mg)24mg113mg187.0%
铁(Fe)4.1mg56.5mg63.0%
锌(Zn)1.17mg91.49mg79.0%
硒(Se)12.60μg715.97μg79.0%
铜(Cu)0.27mg40.25mg108.0%
锰(Mn)0.01mg70.04mg25.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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