『乳品(鲜羊乳)』营养价值 | 热量 | 每100g营养成分表

乳品(鲜羊乳)(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)88.9g487.4g102.0%
能量(Energy)247kJ16263kJ94.0%
蛋白质(Protein)1.5g192.9g52.0%
脂肪(Fat)3.5g73.1g114.0%
胆固醇(Cholesterol)31mg15mg572.0%
灰分(Ash)0.7g20.7g103.0%
碳水化合物(CHO)5.4g55.9g91.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)84.0μg120.3μg415.0%
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.04mg10.02mg200.0%
核黄素(Riboflavin)0.12mg50.11mg109.0%
烟酸(Niacin)2.10mg10.20mg1050.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)82mg1491mg90.0%
磷(P)98mg689mg110.0%
钾(K)135mg17168mg80.0%
钠(Na)20.6mg1971.9mg29.0%
镁(Mg)
铁(Fe)0.5mg30.3mg152.0%
锌(Zn)0.29mg170.53mg55.0%
硒(Se)1.80μg21.24μg145.0%
铜(Cu)0.04mg10.01mg400.0%
锰(Mn)
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)66.0%865.7%101.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)24.3%1628.4%85.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)4.0%22.3%172.0%
合计(Total)94.5%1796.5%98.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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