『学生奶』营养价值 | 热量 | 每100g营养成分表

拜拜肉作者

学生奶(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)86.1g1687.4g98.0%
能量(Energy)278kJ7263kJ106.0%
蛋白质(Protein)2.6g172.9g91.0%
脂肪(Fat)2.6g173.1g85.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)0.6g160.7g88.0%
碳水化合物(CHO)8.1g45.9g136.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)0.00g10.0g0.0%
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)30.0μg220.3μg148.0%
α-TE0.00mg130.07mg0.0%
硫胺素(Thiamin)0.02mg60.02mg100.0%
核黄素(Riboflavin)0.14mg10.11mg127.0%
烟酸(Niacin)0.06mg190.20mg30.0%
维生素C(Vitamin C)Tr
矿物质
钙(Ca)87mg1291mg96.0%
磷(P)78mg1689mg88.0%
钾(K)140mg16168mg83.0%
钠(Na)47.3mg971.9mg66.0%
镁(Mg)8mg1610mg82.0%
铁(Fe)0.1mg150.3mg30.0%
锌(Zn)1.53mg10.53mg289.0%
硒(Se)0.80μg161.24μg65.0%
铜(Cu)Tr
锰(Mn)Tr
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)72.0%365.7%110.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)26.5%1428.4%93.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)1.4%172.3%60.0%
合计(Total)99.9%496.5%104.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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