中华猕猴桃[毛叶猕猴桃](图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 83% | 18 | 87% | 96.0% |
水分(Water) | 83.4g | 10 | 74.4g | 112.0% | |
能量(Energy) | 282kJ | 10 | 425kJ | 66.0% | |
蛋白质(Protein) | 0.8g | 13 | 1.2g | 67.0% | |
脂肪(Fat) | 0.6g | 3 | 0.6g | 103.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | |||||
灰分(Ash) | 0.7g | 10 | 0.9g | 78.0% | |
碳水化合物(CHO) | 14.5g | 10 | 22.9g | 63.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | 130.0μg | 3 | 234.0μg | 56.0% |
维生素A(Vitamin) | |||||
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | 0.05mg | 3 | 0.04mg | 125.0% | |
核黄素(Riboflavin) | 0.02mg | 11 | 0.04mg | 50.0% | |
烟酸(Niacin) | 0.30mg | 5 | 0.23mg | 130.0% | |
维生素C(Vitamin C) | 62.0mg | 3 | 30.6mg | 203.0% | |
矿物质 | 钙(Ca) | 27mg | 10 | 47mg | 58.0% |
磷(P) | 26mg | 11 | 33mg | 79.0% | |
钾(K) | 144mg | 11 | 237mg | 61.0% | |
钠(Na) | 10.0mg | 3 | 5.3mg | 190.0% | |
镁(Mg) | 12mg | 9 | 17mg | 71.0% | |
铁(Fe) | 1.2mg | 7 | 1.7mg | 72.0% | |
锌(Zn) | 0.57mg | 4 | 0.33mg | 173.0% | |
硒(Se) | 0.30μg | 10 | 1.30μg | 23.0% | |
铜(Cu) | 1.87mg | 1 | 0.21mg | 890.0% | |
锰(Mn) | 0.73mg | 1 | 0.25mg | 292.0% | |
碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
合计(Total) | — |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。
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