『蟹足棒』营养价值 | 每100g营养成分表

蟹足棒(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%174%135.0%
水分(Water)67.4g476.2g88.0%
能量(Energy)522kJ1404kJ129.0%
蛋白质(Protein)9.0g413.0g69.0%
脂肪(Fat)0.6g41.7g36.0%
胆固醇(Cholesterol)17mg4119mg14.0%
灰分(Ash)2.6g12.1g127.0%
碳水化合物(CHO)20.4g17.1g286.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)5.0μg3106.0μg5.0%
α-TE0.24mg10.06mg400.0%
硫胺素(Thiamin)Tr
核黄素(Riboflavin)0.04mg40.13mg31.0%
烟酸(Niacin)Tr
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)144mg3177mg81.0%
磷(P)117mg4150mg78.0%
钾(K)164mg4198mg83.0%
钠(Na)1242.0mg1491.4mg253.0%
镁(Mg)10mg430mg33.0%
铁(Fe)0.6mg41.7mg35.0%
锌(Zn)0.72mg42.47mg29.0%
硒(Se)7.60μg445.05μg17.0%
铜(Cu)0.08mg41.51mg5.0%
锰(Mn)0.27mg30.30mg90.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)35.4%132.3%110.0%
单不饱和脂肪酸(MUFA)29.0%331.5%92.0%
多不饱和脂肪酸(PUFA)35.6%127.9%127.0%
合计(Total)100.0%191.9%109.0%
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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