荆豆(干)(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 100% | 1 | 100% | 100.0% |
水分(Water) | 9.0g | 7 | 11.8g | 76.0% | |
能量(Energy) | 1755kJ | 1 | 1510kJ | 116.0% | |
蛋白质(Protein) | 43.6g | 1 | 23.9g | 182.0% | |
脂肪(Fat) | 14.3g | 1 | 3.4g | 424.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | |||||
灰分(Ash) | 4.6g | 2 | 3.3g | 139.0% | |
碳水化合物(CHO) | 28.5g | 7 | 57.6g | 50.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | 250.0μg | 1 | 96.6μg | 259.0% |
维生素A(Vitamin) | |||||
α-TE | — | ||||
硫胺素(Thiamin) | |||||
核黄素(Riboflavin) | 0.25mg | 2 | 0.21mg | 119.0% | |
烟酸(Niacin) | 1.80mg | 5 | 1.71mg | 105.0% | |
维生素C(Vitamin C) | 0.0mg | 2 | 0.5mg | 0.0% | |
矿物质 | 钙(Ca) | 207mg | 1 | 108mg | 191.0% |
磷(P) | 785mg | 1 | 387mg | 203.0% | |
钾(K) | |||||
钠(Na) | |||||
镁(Mg) | |||||
铁(Fe) | 7.3mg | 2 | 7.3mg | 99.0% | |
锌(Zn) | |||||
硒(Se) | |||||
铜(Cu) | |||||
锰(Mn) | |||||
碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
合计(Total) | — |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。
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