红毛丹(图片)/ 营养成分表
数据来源:中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 79% | 9 | 68% | 116.0% |
水分(Water) | 80.0g | 14 | 75.5g | 106.0% | |
能量(Energy) | 345kJ | 9 | 420kJ | 82.0% | |
蛋白质(Protein) | 1.0g | 10 | 1.4g | 72.0% | |
脂肪(Fat) | 1.2g | 3 | 1.0g | 122.0% | |
胆固醇(Cholesterol) | — | ||||
灰分(Ash) | 0.3g | 18 | 0.8g | 40.0% | |
碳水化合物(CHO) | 17.5g | 9 | 21.4g | 82.0% | |
总膳食纤维(Dietary fiber) | 1.50g | 4 | 0.5g | 313.0% | |
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | Tr | |||
维生素A(Vitamin) | 0.0μg | 1 | 0.0μg | 0.0% | |
α-TE | 0.00mg | 3 | 0.11mg | 0.0% | |
硫胺素(Thiamin) | 0.01mg | 11 | 0.03mg | 33.0% | |
核黄素(Riboflavin) | 0.04mg | 9 | 0.08mg | 50.0% | |
烟酸(Niacin) | 0.31mg | 13 | 0.64mg | 48.0% | |
维生素C(Vitamin C) | 35.0mg | 7 | 136.3mg | 26.0% | |
矿物质 | 钙(Ca) | 11mg | 11 | 14mg | 76.0% |
磷(P) | 20mg | 9 | 34mg | 59.0% | |
钾(K) | 13mg | 21 | 205mg | 6.0% | |
钠(Na) | 2.3mg | 12 | 6.1mg | 38.0% | |
镁(Mg) | 12mg | 9 | 20mg | 61.0% | |
铁(Fe) | 0.3mg | 11 | 0.6mg | 54.0% | |
锌(Zn) | 0.24mg | 8 | 0.23mg | 104.0% | |
硒(Se) | 0.10μg | 17 | 1.49μg | 7.0% | |
铜(Cu) | 0.21mg | 2 | 0.13mg | 162.0% | |
锰(Mn) | 0.35mg | 8 | 0.33mg | 106.0% | |
碘(I) | 1.3μg | 2 | 0.3μg | 394.0% | |
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
合计(Total) | — |
- “—”:表示未检测
- “Tr”:表示未检出
- “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
- “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。
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