『黄豆酱油』营养价值 | 每100g营养成分表

黄豆酱油(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)76.2g269.1g110.0%
能量(Energy)165kJ3268kJ62.0%
蛋白质(Protein)5.1g35.9g87.0%
脂肪(Fat)0.2g20.2g111.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)14.3g415.8g91.0%
碳水化合物(CHO)4.2g39.5g44.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)0.0μg10.0μg0.0%
α-TE0.00mg10.00mg0.0%
硫胺素(Thiamin)0.02mg30.03mg67.0%
核黄素(Riboflavin)0.15mg10.12mg125.0%
烟酸(Niacin)1.13mg31.40mg81.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)25mg334mg75.0%
磷(P)78mg3129mg60.0%
钾(K)386mg2380mg102.0%
钠(Na)5699.8mg46188.0mg92.0%
镁(Mg)32mg365mg49.0%
铁(Fe)3.5mg35.2mg67.0%
锌(Zn)0.56mg30.71mg79.0%
硒(Se)1.20μg41.45μg83.0%
铜(Cu)0.07mg30.15mg47.0%
锰(Mn)0.53mg30.63mg84.0%
碘(I)Tr
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

黄豆酱油 / 相关菜谱

『美食黄豆酱油』粉菜谱『 美食天下』黄豆酱油菜谱『 乐做菜』黄豆酱油菜谱『 下厨房』黄豆酱油菜谱『 香哈』黄豆酱油菜谱『 豆果美食』黄豆酱油菜谱

作者微信→