姜(干)（图片）/ 营养成分表
数据来源：中国营养学会
类型 | 项目 | 含量 | 同类排名 | 同类均值 | 含量水平 |
能量与相关成分 | 食部(Edible) | 95% | 2 | 88% | 108.0% |
| 水分(Water) | 14.9g | 10 | 73.4g | 20.0% | |
| 能量(Energy) | 1454kJ | 1 | 444kJ | 327.0% | |
| 蛋白质(Protein) | 9.1g | 1 | 2.6g | 353.0% | |
| 脂肪(Fat) | 5.7g | 1 | 0.8g | 722.0% | |
| 胆固醇(Cholesterol) | |||||
| 灰分(Ash) | 6.3g | 1 | 1.4g | 467.0% | |
| 碳水化合物(CHO) | 64.0g | 1 | 21.8g | 293.0% | |
| 总膳食纤维(Dietary fiber) | |||||
维生素 | 胡萝卜素(Carotene) | ||||
| 维生素A(Vitamin) | |||||
| α-TE | — | ||||
| 硫胺素(Thiamin) | |||||
| 核黄素(Riboflavin) | 0.10mg | 1 | 0.04mg | 250.0% | |
| 烟酸(Niacin) | |||||
| 维生素C(Vitamin C) | |||||
矿物质 | 钙(Ca) | 62mg | 1 | 25mg | 249.0% |
| 磷(P) | 22mg | 9 | 32mg | 68.0% | |
| 钾(K) | 41mg | 7 | 166mg | 25.0% | |
| 钠(Na) | 9.9mg | 5 | 9.5mg | 104.0% | |
| 镁(Mg) | |||||
| 铁(Fe) | 85.0mg | 1 | 10.0mg | 852.0% | |
| 锌(Zn) | 2.30mg | 1 | 0.45mg | 511.0% | |
| 硒(Se) | 3.10μg | 1 | 1.11μg | 279.0% | |
| 铜(Cu) | 0.96mg | 1 | 0.22mg | 436.0% | |
| 锰(Mn) | 10.65mg | 1 | 1.82mg | 585.0% | |
| 碘(I) | |||||
脂肪酸 | 饱和脂肪酸(SFA) | — | |||
| 单不饱和脂肪酸(MUFA) | — | ||||
| 多不饱和脂肪酸(PUFA) | — | ||||
| 合计(Total) | — |
- “—”：表示未检测
- “Tr”：表示未检出
- “un”：仅对维生素E和能量在计算时，表示不能得出结果
- “0”：表示测定后修约的 0 值，计算后的 0 值，理论上估计的 0 值。
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