『茶汤』营养价值 | 每100g营养成分表

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茶汤(图片)/ 营养成分表

数据来源:中国营养学会

类型
项目
含量
同类排名
同类均值
含量水平
能量与相关成分
食部(Edible)100%1100%100.0%
水分(Water)75.2g646.6g161.0%
能量(Energy)395kJ271015kJ39.0%
蛋白质(Protein)1.5g266.0g25.0%
脂肪(Fat)0.1g276.6g2.0%
胆固醇(Cholesterol)
灰分(Ash)1.7g81.3g136.0%
碳水化合物(CHO)21.5g2339.6g54.0%
总膳食纤维(Dietary fiber)
维生素
胡萝卜素(Carotene)
维生素A(Vitamin)
α-TE
硫胺素(Thiamin)0.05mg90.05mg100.0%
核黄素(Riboflavin)0.04mg100.05mg80.0%
烟酸(Niacin)0.40mg161.33mg30.0%
维生素C(Vitamin C)
矿物质
钙(Ca)17mg1945mg38.0%
磷(P)41mg2095mg43.0%
钾(K)42mg20104mg40.0%
钠(Na)23.6mg18193.3mg12.0%
镁(Mg)17mg1935mg48.0%
铁(Fe)1.1mg223.6mg31.0%
锌(Zn)0.43mg211.36mg32.0%
硒(Se)0.80μg224.28μg19.0%
铜(Cu)0.07mg190.43mg16.0%
锰(Mn)0.11mg240.37mg30.0%
碘(I)
脂肪酸
饱和脂肪酸(SFA)
单不饱和脂肪酸(MUFA)
多不饱和脂肪酸(PUFA)
合计(Total)
  • “—”:表示未检测
  • “Tr”:表示未检出
  • “un”:仅对维生素E和能量在计算时,表示不能得出结果
  • “0”:表示测定后修约的 0 值,计算后的 0 值,理论上估计的 0 值。

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