目录
1. 减脂认知10讲（国家队主教练王严）
本站所有减脂计划均来自国家队主教练王严老师的科学减脂理念：
运动选择、避坑建议、饮食问题均包含在这10讲当中。
如果你听够了市场上的话术，这些也许能帮你节省时间：
2. 国家队主教练减脂分享
每个视频都有很多信息和延伸，解答不少关于减脂的相关问题。
3. 减脂常见问题解答
近些年关注度较高、私信较多的问题。（最新私信答疑精选）
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